Ritmul sedentar – inamicul unei vieti sanatoase

Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul sedentar ne face sa uitam sa mai avem grija de corpul nostru si in special  de sanatatea noastra. Reducerea timpului în care stăm jos este, de asemenea, extrem de important pentru mentinerea starii de sanatate . Chiar dacă in general facem destulă mișcare în mod constant,… Continue reading Ritmul sedentar – inamicul unei vieti sanatoase